Emosyonel Uyum Becerilerinin Geliştirilmesi

            Merhaba, bugüne kadar belki tanıştık belki yeni tanışıyoruz. Ben, Araştırmacı Uzm. Psikolog Neşe Yaman. Trakya Üniversitesi’nde çalışıyorum, aynı zamanda İstanbul Arel Üniversitesi Psikoloji doktora öğrencisiyim, Her yıl belli konuda araştırma yaparak projelendiriyorum.

            Bu sene, aynı zamanda doktora tez çalışması olarak üniversite öğrencileri için emosyonel uyum becerilerini arttırıcı web tabanlı modüller hazırladım ve üniversitemizden bilimsel araştırma projesi desteği kazandım.
           Bazı bireyler sorunlarını çözemezken bazı bireylerin sorunları daha rahat çözerek yola devam ettikleri görülmektedir. Bu konuda etkili bir özellik, emosyonel uyum becerilerinin kullanımıdır ve bazı bireylerde bu becerinin arttırılması daha kolaydır.

       Bu kapsamda projenin katılım kriterlerine uygun olduğun için seni de projeye dahil etmek istedim ve sen de katkı sunmayı kabul ettin, senin de desteğinle bu projeyi başarıyla yürüterek katılımcılara ve bilime katkı sunmak istiyorum.
          Önemle belirtmem gerekir ki yapılan bu çalışma, gizlilik ilkesi ile yapılmaktadır. “elde edilen cevaplar isim belirtilmeden toplu olarak analiz edilecek, bireysel tespit yapılmayacaktır. Sonuçları öğrenmek istersen bana ulaşabilirsin.

         Araştırmadan sağlıklı sonuçlar elde edilmesi için vereceğin yanıtların gerçek duygu ve düşüncelerini yansıtması son derece önemlidir. Doğru veya yanlış cevaplar söz konusu değildir.

UYGULAMA TAKVİMİ 

NASIL KATILACAKSIN?

Giriş
Kurslarım
Emosyonel Uyum Becerilerinin Geliştirilmesi Kursu
Bu eğitimin içeriği başlığı altında
onam formunu tıkla sonraki modül KVKK Onam sonraki modül tıkla
öntest linki tıkla ve anket sorularını eksiksiz yanıtadıktan sonra 1. Modüle geçebilirsin..

Modüllerde video, okuma metni, öneri ve mesaj kısmına sırasıyla giriş yapabilirsin..
Modül 1 tamamlandıktan sonra bir sonraki hafta modül 2ye, her hafta diğer modüle
geçebilirsin,

Modüller ait olduğu tarihte katılım için açılacak, onun dışında kilitli olacaktır.

Senden Ne Bekleniyor?

• Haftada bir olmak üzere 8 modüle 2 ay boyunca katılman
• Her modülle ilgili duygu, düşüncelerini, her modülde yer alan mesaj kısmından benimle paylaşman
• Modüllerin içeriklerini, günlük yaşamında düşünmen, uygulaman
• Anketlerde yer alan maddeleri dikkatli bir şekilde okuyup, sana uygun olanı işaretlemen beklenmektedir.

Yararı
Bu çalışmada emosyonel uyum becerilerinin kullanımı ile ilgili içgörü ve farkındalık
kazandırılması amaçlanmaktadır. Sana web tabanı üzerinden başlangıçta, bitişte ve belli bir
süre geçtikten sonra emosyonel uyum becerileri ile ilgili anket uygulanacak olup pozitif bir
değişim olması beklenmektedir.
Uygulamanın, sana katkısı, diğer bireylere katkı, bilimsel çalışmalara katkı sağlayacaktır:
1. Sana katkısı: Proje kapsamındaki modüllerden duygu-düşünce ve davranışlarını
düzenlemede yeni bakış açısı kazanacaksın bunun yanı sıra projeye düzenli katılımın
sonrası bilimsel araştırma projesine katılım belgesi verilecek ve CV’nde önemli bir
referans olacaktır.
2. Diğer bireylere katkı: Bu çalışmaya katılımın ve senin duygu, düşünce ve davranış
becerilerindeki gelişmeler ile diğer bireylere örnek olacak, uygulamanın
yaygınlaştırılmasına katkı sunmuş olacaksın.
3. Bilimsel çalışmalara katkı: Bu projeye katılımın sonrası ortaya çıkacak sonuçlar
bilimsel çalışmalar için önemli bir referans olacaktır.
Zararı
Hiçbir zararı bulunmamaktadır.

araştırma kapsamında yapılan işlemlerin mali giderleri benim ve proje tarafından karşılanacak olup sana ya da sosyal güvenlik kurumuna hiçbir mali yük getirmeyecektir.
Bu çalışmaya katılımın değerli ve önemlidir. Bu çalışmaya ilişkin soruların ve anketi tamamlamak için yardıma ihtiyacın gerektiği taktirde bana telefon veya (nese7yaman@yahoo.com) mail aracılığıyla ulaşabilirsin

peki bu nasıl bir uygulamadır:
Web tabanı uygulaması tanıtım
Bir web tabanı olacak, bu haftalık ders modüllerine girdiğin gibi katılabileceksin.
1. Web Tabanlı uygulamaya kullanıcı bilgilerinle giriş yapabileceksin. Uygulamada
kullanıcı bilgilerin, yazdıkların tamamen gizli kalacaktır.
2. Modüllere katılım, basit biçimde hazırlanmış olup, uygulamada gerekli bilgilendirme
yer alacaktır, yine de desteğe ihtiyaç duyarsan bana her zaman ulaşabilirsin.
3. Web tabanlı bu uygulamada, emosyonel uyum becerilerinin arttırılması ile ilgili
toplam 8 modül yer alacaktır.
4. 8 modüle başlamadan önce konu ile ilgili anket sorularını cevaplayacaksın sonra 8
modülün uygulamasına geçilecek.
5. 8 modülün her biri emosyonel becerileri destekleyecek farklı konularda olacaktır. Her
modül 4 kısımdan oluşacaktır, her modülde, kısa genel bilgilendirme videosu, video
ile ilgili kısa metin içeriği, video içeriklerini hayata geçirmeniz için pratik öneriler ve
senin yazmak istediğin bir şey olursa mesaj olmak üzere 4 kısım yer alacaktır.
6. Haftada bir gün olmak üzere istediğin gün ve saatte uygulamaya katılabileceksin
7. modüllere sırasıyla ve istediğin kadar katılabileceksin. Modüllere giriş takvimi üstte
belirtilmiştir.
8. Her hafta bir modül aktif hale getirilecektir..
9. 8 modül bitiminde ilk başta uygulanan anket sorularını tekrar cevaplandıracaksın.
10. Bu uygulamada yer alan içerikleri hayata adapte edebilmen beklenmektedir ve belli
süre geçtikten sonra aynı anket sorularını 3. Kez cevaplaman istenecektir.( 1 Eylül-7
Eylül tarih aralığında 3. Kez ankete katılman istenecektir.)(3. Anket hatırlatması
tarafına yapılacaktır)
11. Bütün bu uygulamalar bittikten Sonra Bilimsel Araştırma Projesine katılımın ve
katkından dolayı katılım belgen hazırlanacak ve tarafına teslim edilecektir.
Dikkat edilmesi gereken hususlar
Uygulamaya katılırken dikkatinin dağılmayacağı sakin bir ortamda bulunman,
yanıtlarını sakin, düşünerek, içtenlikle, doğru ve eksiksiz olarak vermen , araştırmanın
bulgularının bilimselliği açısından büyük önem taşımaktadır.
Modüllere istediğin gün ve saatte, ortamda katılabililirsin.
Ancak yoğun bir haftada isen haftanın modülüne bir sonraki hafta da katılabilirsin,

Çalışmaya katılımın değerli ve önemlidir…